jueves, 26 de enero de 2017

DÍA 97 DECISIÓN.

ENCONTRAR LA MOTIVACIÓN DENTRO DE TÍ MISMA PARA SEGUIR.


Hace tiempo que no me he dado tiempo/espacio para escribir debido a que he dado más valor a las situaciones externas que a mi propio SER interno y seguir liberando los patrones/programas aceptados y permitidos por uno mismo existiendo en el engaño mental que todo se puede solucionar desde un plano mental. Hoy tomo la decisión de seguir fortaleciendo empujando para llegar al núcleo de lo que he construido y ha provocado un estancamiento a donde no encontraba el motivo para continuar, y una frase escrita me dio el punto de partida "encontrar la motivación en tí misma para seguir."

476. EL GUSTO DE LA LIBERTAD REAL.
por Marlen Life 

Una simple reflexión actual sobre como convertir una situación de conflicto aparente o estancamiento en uno de intervención y participación activa. De modo que uno puede crear una solución a tal punto de estancamiento.
Tomar el asunto en sus propias manos y nos damos cuenta de que somos los únicos que crean limites en función de como creemos que "las cosas tienen que ser."  

Este escrito cambio mi percepción para encontrar una puerta abierta y decidir seguir ahondando en el conocimiento activo de uno mismo hasta obtener la libertad y vivir en honestidad con uno mismo sin cargas ni presiones, sin falsas mascaras, pensamientos y acciones en lugar de levantarme como Uno mismo y continuar empujando a crecer en igualdad, honestidad, responsabilidad como Uno mismo y poder ser un ejemplo para aquellos que están cerca de mi, sin más motivo que Uno mismo y clarificar los puntos que aparezcan a través de mi escritura.

Cuando me vea que no existe algún motivo para seguir investigando/analizando dentro de Uno mismo me detengo y Respiro, me doy cuenta, veo y entiendo que no es suficiente querer dar solución a la vida desde un plano mental, ya que la mente es cambiante, en un instante piensa una cosa, dice otro y hace otra por lo que mi compromiso es empujar hacer mi escritura para llegar al núcleo de la construcción creada y tomar el conflicto en mis manos y dar solución haciendo los cambios necesarios sin ponerme limites. 

jueves, 15 de diciembre de 2016

DÍA 96 RESISTENCIA A ESCRIBIR



Escribir es la prioridad al caminar mi proceso de Vida, ya que los últimos meses he tenido una resistencia a escribir, y al ver mi día a día intento darle solución a mis conflictos solo desde una dimensión mental, por lo que en ves de tener resultados satisfactorios solo he visto repetición, como en un bucle de tiempo donde sigo creando el problema/conflicto y al escuchar la entrevista de 'Reptilianos Dirigiendo tu Proceso 315' pude aclararme que aunque tengo tiempo de caminar mi proceso aun la mente sigue, adueñándose de mi misma  ya que pareciera que doy solución a los conflictos solo analizando, pensando sin darme cuenta de que la mente esta interconectada con la mente consciente, subconsciente, inconsciente, cuántica y cuántica física, a lo físico al mismo Ser y desde este punto ver, entender, y darme cuenta que no he sido el Principio Rector de Uno Mismo sino que he permitido que la mente se adueñe de todo lo que soy permitiendo un sin fin de personalidades, cayendo en la paranoia, separando-me  más y más de mi misma.

Con el pretexto/motivo de que me encuentro cansada y/o falta de tiempo he abandonado mi escritura al tener esta resistencia a escribir, sin haber tenido resultados satisfactorios, al escuchar la entrevista me doy cuenta que de tal forma no hay avance en mi proceso ya que la prioridad para tener resultados satisfactorios es el proceso de la escritura es la forma de llevar y Ser un proceso directivo, al escribir surgen las memorias y los puntos que se encuentran ocultos y llega un momento de lucidez, momento de consciencia y es el momento de asegurarme de que sea yo el propio Rector de mi proceso y no estar procesando dentro de la mente,

Me perdono a mi misma por aceptar y permitirme a mi misma darle más valor a la mente que a mi propio Ser/Vida al permitir poner pretexto de que estoy cansada y/o no tengo tiempo de escribir y continuar caminando mi proceso de Vida, sin darme cuenta que he tenido un retroceso en mi proceso ya que lo que he logrado es separarme más de mi misma.
Me perdono a mi misma por aceptar y permitirme a mi misma procesar mi proceso dentro y como la mente, y que la mente lo haga por mi misma, como ser procesado por la mente, creyendo que todo se encuentra claro, creando con esto un bucle de tiempo que me ha llevado a la paranoia, y desestabilización de Uno mismo,

En y cuando me vea a mi misma en mi día a día queriendo darle solución a mis problemas/conflictos solo desde una dimensión mental me paro y Respiro. y cuando me vea que entro en esta resistencia a escribir tomo un Respiro exhalo estabilizando mi cuerpo dándome cuenta que la prioridad para tener buenos resultados en mi Vida y sobre todo caminar mi proceso con responsabilidad es tomar la escritura con constancia y consistencia, sin permitirme la personalidad de la resistencia al cambio ya que me doy cuenta que esta personalidad lo único que hace es consumir mi Vida mi Ser.

Me comprometo a mi misma a continuar con la escritura de mi proceso de Vida que sea una de mis prioridades diarias.
Me comprometo a mi misma a que mi proceso sea una realidad caminando mi proceso donde realmente se de un nacimiento y que mi Ser mismo emerja  a través de mi.
Me comprometo a mi misma a observar mi día a día y ver los puntos que aparecen y escribirlos con la declaración del Perdón a Uno mismo así mismo con las declaraciones correctivas y compromisos.
     

martes, 13 de septiembre de 2016

DÍA 95 RESPONSABILIDAD




Ser auténticos, honestos, libres, implica, convertirse en y como Responsabilidad.


En vez de mostrarnos auténticos, honestos y libres solemos reaccionar ante la circunstancia o situación que se presenta, y sea nuestra mente la que nos controle, aceptando y permitiendo las personalidades/patrones que vamos acumulando durante nuestra existencia.

La sociedad 'humanidad' se ha convertido en un gran teatro al haber sido educados para comportarnos y actuar de una manera determinada, en vez de comportarnos auténticos, honestos y libres, siendo coherentes con lo que en realidad somos, solemos llevar una máscara puesta y con ella interpretamos el personaje que existe dentro y como Uno.

De esta forma existe la separación 'desconexión' de nuestra verdadera esencia y olvidamos quienes éramos antes de adoptar un sin fin de personalidades/patrones que solo afectan nuestras relaciones, en este blog, camino algunos puntos que he descubierto, me doy cuenta que ser auténtico, honesta y libre implica SER responsable y al permitir cualquier tipo de personalidad dentro y como Uno estoy abdicando mi responsabilidad, y me dejo llevar por las reacciones emocionales producto de las proyecciones que creó en algunas  personas ya que existo como personalidad ofendida, lastimada, victimizada, devaluada,  por lo que mi reacción es estar a la defensiva constantemente, y fácilmente me engancho en la reacción, platicando con mi buddy me pregunto que cual es la definición de Responsabilidad, mi respuesta fue algo como 'ser consciente de lo que pienso, hablo y hago' a lo que ella me dijo y también Responsabilidad es la 'habilidad de responder' respons-habilidad, y esto me motivó a probarme  en esta habilidad de responder en vez de reaccionar ante cualquier situación.

 La habilidad de responder es una frase nueva para mi con la que me siento cómoda y hacerla parte de Uno mismo, la diferencia de cuando escucho la palabra ' eres responsable' es demasiada carga la que experimento por el hecho de que la palabra la hemos contaminado con las  definiciones que hemos creado en interés personal,  el tema que tocó en este blog es la deshonestidad que experimento al reaccionar con alguna persona por algún motivo ya que en vez de expresarme como Uno Mismo permito la reacción emocional y despues me siento ofendida, lastimada, victimizada, devaluada cuando en realidad estas son personalidades ya  existentes dentro y como yo y solo estoy buscando el motivo para seguirlas creando, entonces la solución: como haría yo la diferencia para apoyarme a mi mismo y a la vez apoyar a la otra persona yo Respiro, paro mi mente y me doy  un momento para pensar  las palabras precisas, y que mi actitud sea coherente con mi pensar y hablar, que me apoye a mi y a la otra persona  sin permitirme entrar en conflicto.

En el siguiente blog continuó con Perdón a Uno Mismo y Correcciones.
Gracias por leer.

jueves, 18 de agosto de 2016

DÍA 94 CREENCIA.






Creer que una madre debe sacrificar todo por sus hijos.

Me acostumbre a vivir en la tempestad creyendo me invencible y en lo que me convertí fue en un robot humano.
Quise ser la heroína de mis hijos, la que jamás cesa de luchar, la que no se permite caer la que aguanta lo inaguantable, la que nunca llora la gran salvadora, sin darme tiempo para SER sin tenerme, sin saberme, sin jugarme a no abrazarme, a no besarme a no sentirme, a no amarme, hasta que el disfraz que me  cubría no pudo seguir sosteniéndose en pie y quede desnuda con mi soledad con mis falsas apariencias, con mis miedos  y creencias , cargando en la mente la creencia de que' una madre debe sacrificar todo por sus hijos' y si no lo hiciera así   cargando con la culpa de no haber hecho todos los sacrificios que debía hacer por ellos. 

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido a mi misma no ver/entender y darme cuenta que una madre es un ser humano con sus fortalezas y debilidades y que es solo la que pare un hijo y tiene la responsabilidad hasta determinada edad de criar y educar lo mejor que puede a su hijo sin abdicar la responsabilidad de la vida de Uno Mismo.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido a mi misma ignorar/suprimir esta parte de mi misma donde me acostumbre a vivir en la tempestad creyendo me invencible hasta convertir me en un robot humano, sin haber dado lo que era mejor para todos en cualquier momento.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido a mi misma no ver/entender y darme cuenta como suprimi mi existencia al no tenerme, no saberme, no jugarme, no abrazarme no besarme no sentirme, no amarme, en el afán de mantener la creencia de 'que una madre debe sacrificar todo por los hijos'. Sin darme cuenta que creando esta realidad tampoco podía ofrecer lo mejor a mis hijos ya que como sabemos no podemos dar lo que no tenemos.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido a mi misma existir en la creencia de que 'una madre debe sacrificar todo por los hijos' y si considero o interpreto que no lo hice, cargar con la culpa de que no fui la mejor madre para ellos, y que si ellos no son felices es mi responsabilidad, sin darme cuenta que aun tengo la oportunidad de vivir mi proceso y quitar/limpiar las cargas emocionales/sentimentales que les he heredado, saber que nunca es demasiado tarde para volver a empezar. 

En y cuando me vea a mi misma con el pensamiento de que ' una madre debe sacrificar todo por los hijos' me detengo y Respiro. Me doy cuenta que es mi estado mental el que dirige estos pensamientos, en vez de cruzar referencia con la realidad y ver que mis hijos ya son adultos y cada quien dirige su vida de acuerdo a lo que cada uno decida, sin abdicar mi responsabilidad de atender/ver por y para mi misma y apoyar y asistir solo en lo que se me pida y si esta en mis manos colaborar y si no  así hacerlo saber, viéndolos en igualdad, dirigiéndome desde los principios como honestidad, sentido común, dejando el pasado en el pasado y ser la autoridad de mi misma para dirigir me como el principio rector de mi misma, y dar lo mejor para todos.

Me comprometo a mi misma reducir la velocidad, estar presente en la Respiración donde puedo activar a mi misma para evitar que mi mente gane terreno, y solo presentarme como la Vida.

Me comprometo a mi misma a ser solo la expresión como Vida sin apariencias, sin creencias, sin miedos, sin culpa, Respiro a Respiro ser la mejor versión de Uno Mismo en cualquier situación.

Me comprometo a mi misma a escribirme para liberarme cada que surja un pensamiento, que no vaya de acuerdo con la realidad como Vida, hacer Físicos mis pensamientos, palabra y acción.   

miércoles, 17 de agosto de 2016

DÍA 93 CREENCIAS LIMITANTES.

CREENCIAS.


Existen creencias limitantes, y que en función a ellas hemos creado nuestra realidad, y me doy cuenta/veo y entiendo  lo que sí tengo y lo que no tengo es el resultado de mis creencias, absolutamente todos tenemos creencias y cada una contiene una alta carga de energía, las creencias con que nos hemos saboteado han limitado nuestro máximo  potencial y se convierten en un obataculo para alcanzar nuestras metas.

Las creencias impiden que alcancemos nuestras metas, éxitos en todas las áreas de nuestra vida, que seamos  alegres,  felices, auténticos, honestos, reales etc. aprender y tener el valor de reconocerlas es el primer paso para mejorar la calidad de vida, es cuando el subconsciente deja de poner trabas y las limitaciones desaparecen.

Algunas de las creencias que han limitado mi vida, y que han creado mi realidad son:
Creer que necesito trabajar a marchas forzadas para poder lograr una vida cómoda sin presiones y sin deudas.
Creer que por el hecho de ser mujer soy inferior.
Creer que existe salud/enfermedad.
Creer que una madre debe llegar al sacrificio por sus hijos.

Todos estos pensamientos que he creado o que 'alguien' me transmitió con el tiempo han ganado terreno en mis pensamientos hasta convertirlos en creencias, y así mismo en realidades que han limitado mi vida sin siquiera cuestionar dichas creencias. 

Estas creencias han tenido un gran poder dentro de mi vida y han guiado como he vivido, entonces aquí voy a caminar y desactivar cada una de estas creencias, escribiéndome para liberarme, perdonándome a mi misma, y hacer las correcciones necesarias para desactivar dichas creencias. 

Seguiré en el siguiente blog con el perdón a Uno Mismo.

Gracias por leer.

viernes, 22 de julio de 2016

DÍA 92 PERDONES SOBRE ' CREENCIAS.'


SOLTAR LAS CREENCIAS.

Hay un sin fin de creencias, religiosas, sociales, políticas, etc. de una u otra forma algunas son limitantes y las cuales nos incapacita para actuar de alguna forma, en este post haré mis perdones sobre la creencia de 'cuando me expongo al sol enfermo de la garganta'. 

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido a mi misma existir con la creencia de 'si me expongo al sol enfermo de la garganta' , sin darme cuenta que he 'culpado al sol cuando me ha sucedido que me ' asoleo ' y se me inflama la garganta, sin tomar en cuenta que si cruzo referencia con la realidad, me doy cuenta que las situaciones cuando he enfermado de la garganta lo he tomado como motivo/pretexto, me doy cuenta que infinidad de veces me he asoleado y no me ha afectado el sol, mas bien veo/entiendo y me doy cuenta que emociones, sentimientos, pensamientos me llevan a tener este tipo de creencias, que desencadenan molestias físicas y que solo son ideas/creencias que me han limitado/incapacitado para investigar y tomar responsabilidad por mis decisiones.

Me perdono a mi misma por haber aceptado y permitido a mi misma ' culpar  al sol ' por tener la creencia de que 'si me expongo al sol me enfermo de la garganta' sin investigar más a fondo que ?realmente ocasiona que enferme de la garganta, me doy cuenta que los pensamientos, sentimientos y emociones es lo que ha ocasionado mis malestares, más bien he hecho la conexión con la memoria de cuando era niña viajaba con mi madre y ella entregaba ropa que vendía casa por casa y en ocasiones llegue a acompañarla y era caminar, caminar, caminar,  bajo el sol no recuerdo haberme quejado, solo callar y obedecer, experimentando mucho calor, algunos años después me intoxique con algún medicamento, y mi reacción física fue de erupción en la piel, piel quemada, hinchazón, no podía exponerme al sol  durante bastante tiempo ya que ardia bastante la piel  y considero que esta es la relación que utilizo para 'culpar al sol', entonces por esto me perdono a mi misma,  en lugar de ver el sol con sus pro y sus contra en tiempo real.

En y cuando me vea a mi misma temer/creer que si me expongo al sol voy a enfermar de la garganta inmediatamente me detengo y Respiro. Me doy cuenta/veo y entiendo que los rayos UV fortalece huesos y dientes y ayudan a producir vitamina D es importante para la mineralización de huesos al favorecer la absorción en el Intestino del calcio y el fósforo y evitar su pérdida en el riñón, y es importante para la absorción de calcio y magnesio en los huesos , así mismo los rayos ultravioleta que penetran en los ojos estimulan el sistema inmunológico, y todo esto gracias al sol, y existen un sin número de beneficios que obtenemos al tomar un poco de sol.

Me doy cuenta la forma en que  he existido con el temor de 'si me expongo al sol me enfermo de la garganta, ' sin tomar responsabilidad por las memorias con las que hago conexión y que he perpetuado la idea/creencia de que 'si me expongo al sol enfermo de la garganta' en vez de ver/entender/darme cuenta de todos los beneficios que me da tomar un poco de sol.

Me comprometo a mi misma a tomar responsabilidad por las memorias de la infancia que he perpetuado y solo han limitado mi actuar, más bien empezare a relacionarme con el sol y experimentar su calor y sentir como toca mi piel, en la seguridad de que obtengo sus beneficios.

Me comprometo a mi misma a caminar dichas memorias investigando los pensamientos, sentimientos y emociones que ocasionan que enferme de la garganta, punto por punto.

Me comprometo a mi misma a cuidar mi salud apoyando y asistiendo en cada Respiro, como Uno e igual con toda la Vida aceptando y abrazando el sol sin temor a enfermar.

Gracias por leer.




viernes, 15 de julio de 2016

DÍA 91 ' CREENCIA'.



Continuo con afecciones en la garganta.

La fuente o lo que da origen a una creencia puede ser un agente externo, como cuando el origen son explicaciones dadas por la gente para comprender determinados casos, o bien internas, cuando surgen de las propias convicciones y pensamientos de una persona.

También elegimos creer sobre algo o alguien y puede estar determinado por la influencia que hayamos recibido de un modelo cercano. Es importante tener en cuenta las creencias que pueden ser limitantes y las identificamos por ser aquellas que nos incapacita para actuar de manera determinada.

La conformación de una creencia nace desde el interior de una persona, lo que creemos acerca de algo o alguien normalmente nos surge de la experiencia adquirida en la vida y que entonces hace que creamos que tal cosa se produce por algo o que es el resultado de una acción.

Lo que tengo muy claro es que las creencias son producto de nuestra mente porque hemos aceptado y permitido dar valor a los pensamientos, sentimientos, emociones, imaginación, chat-mental, lo que me ocupa en este blog es darme cuenta como ha sido mi relación con tomar 'sol', recientemente mi Dra. me recomendó exposiciones al sol para adquirir la vitaminas que nos da el sol, a lo que conteste que siempre he estado de pleito con el sol, porque tengo la creencia que el exponerme al sol produce que mi garganta se inflame y me 'insole' por lo que experimento como temperatura interna, y desde que recuerdo no me gusta exponerme al sol, considero que viene de la experiencia de cuando nació mi segundo hijo, lo llevaba conmigo al trabajo y regresamos a casa  entre 2.00 y 3.00 de la tarde por varios años, y experimentaba el calor y el sol dentro del carro, mi pensamiento era 'se me va a enfermar' y desde luego se enfermaba de anginas, garganta, al paso de los años y en la medida que fue creciendo ya no se repitió en él pero en mi si, por lo que siempre procuro la sombra, claro que si me da sol, pero procuro que no sea por largo tiempo, y si me ponen a escoger entre sol y sombra prefiero sombra.

Me doy cuenta que varias veces cuando enfermo de la garganta es porque me asoleo, ya sea manejando o porque necesito andar en la calle cuando lavo, y así sostengo esta creencia a la que le di más valor, culpando al sol, en vez de darme cuenta como he sostenido esta creencia, ya que si cruzo referencia con la realidad, me doy cuenta que cuando ni siquiera pienso que voy a enfermar por exponerme al sol no me sucede nada, pero si entro en miedo de que el ' sol me va hacer daño ' me sucede que me enfermo de la garganta.

continuo con el Perdón y Correcciones en el siguiente post

Gracias por leer..